Mozzarella: calorie e valori nutrizionali
Per 100 g: 299 kcal, 22,2 g di proteine, 2,4 g di carboidrati e 22,1 g di grassi.
Valori nutrizionali
| 100 g | 6 fette170 g | 1 tazza112 g | 1 oz28,4 g | |
|---|---|---|---|---|
| Calorie (kcal) | 299 | 508 | 335 | 85 |
| Proteine (g) | 22,2 | 37,7 | 24,9 | 6,3 |
| Carboidrati (g) | 2,4 | 4,1 | 2,7 | 0,7 |
| di cui zuccheri (g) | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Fibre (g) | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Grassi (g) | 22,1 | 37,6 | 24,8 | 6,3 |
- 6 fette (170 g): circa 508 kcal.
- 1 tazza (112 g): circa 335 kcal.
- 1 oz (28,4 g): circa 85 kcal.
Da dove vengono le calorie
- Proteine
- 32%
- Carboidrati
- 3%
- Grassi
- 65%
Calcolato dai grammi di proteine, carboidrati e grassi con i fattori energetici dell'USDA per questo alimento.
7 su 10 in latticini, dal meno al più calorico per 100 g.
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Mozzarella: quante calorie per 100 g?
299 kcal per 100 g, secondo USDA FoodData Central.
Mozzarella: quante calorie in 6 fette?
6 fette (170 g): circa 508 kcal.
Mozzarella: quante proteine per 100 g?
22,2 g di proteine per 100 g, circa il 32% delle calorie.
Medie per l'alimento come descritto dall'USDA. Gli alimenti reali variano per varietà, maturazione, dimensioni e preparazione.
Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (2018), ID FDC 170845 (Cheese, mozzarella, whole milk)
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