Burro di arachidi: calorie e valori nutrizionali
Per 100 g: 598 kcal, 22,2 g di proteine, 22,3 g di carboidrati e 51,4 g di grassi.
Valori nutrizionali
| 100 g | 1 tazza258 g | 2 cucchiai32 g | |
|---|---|---|---|
| Calorie (kcal) | 598 | 1543 | 191 |
| Proteine (g) | 22,2 | 57,3 | 7,1 |
| Carboidrati (g) | 22,3 | 57,5 | 7,1 |
| di cui zuccheri (g) | 10,5 | 27,1 | 3,4 |
| Fibre (g) | 5 | 12,9 | 1,6 |
| Grassi (g) | 51,4 | 132,6 | 16,4 |
- 1 tazza (258 g): circa 1543 kcal.
- 2 cucchiai (32 g): circa 191 kcal.
Da dove vengono le calorie
- Proteine
- 13%
- Carboidrati
- 15%
- Grassi
- 72%
Calcolato dai grammi di proteine, carboidrati e grassi con i fattori energetici dell'USDA per questo alimento.
12 su 15 in frutta secca, oli e dolci, dal meno al più calorico per 100 g.
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Burro di arachidi: quante calorie per 100 g?
598 kcal per 100 g, secondo USDA FoodData Central.
Burro di arachidi: quante calorie in 1 tazza?
1 tazza (258 g): circa 1543 kcal.
Burro di arachidi: quante proteine per 100 g?
22,2 g di proteine per 100 g, circa il 13% delle calorie.
Medie per l'alimento come descritto dall'USDA. Gli alimenti reali variano per varietà, maturazione, dimensioni e preparazione.
Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (2018), ID FDC 172470 (Peanut butter, smooth style, without salt)
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