Pâine albă: calorii și valori nutriționale
La 100 g: 266 kcal, 8,8 g proteine, 49,4 g carbohidrați și 3,3 g grăsimi.
Valori nutriționale
| 100 g | 1 felie29 g | |
|---|---|---|
| Calorii (kcal) | 266 | 77 |
| Proteine (g) | 8,8 | 2,6 |
| Carbohidrați (g) | 49,4 | 14,3 |
| din care zaharuri (g) | 5,7 | 1,7 |
| Fibre (g) | 2,7 | 0,8 |
| Grăsimi (g) | 3,3 | 1 |
- 1 felie (29 g): aproximativ 77 kcal.
De unde vin caloriile
- Proteine
- 13%
- Carbohidrați
- 76%
- Grăsimi
- 11%
Calculat din gramele de proteine, carbohidrați și grăsimi, cu factorii energetici USDA pentru acest aliment.
Locul 12 din 15 la cereale, pâine și paste, de la cele mai puține la cele mai multe calorii la 100 g.
Cât înseamnă din ziua ta?
Ținta ta zilnică de calorii depinde de corp, activitate și obiectiv.
Calculează-ți caloriile pe zi →Alimente asemănătoare
← Toate alimenteleÎntrebări
Pâine albă: câte calorii la 100 g?
266 kcal la 100 g, conform USDA FoodData Central.
Pâine albă: câte calorii are 1 felie?
1 felie (29 g): aproximativ 77 kcal.
Pâine albă: câte proteine la 100 g?
8,8 g proteine la 100 g, aproximativ 13% din calorii.
Valori medii pentru aliment, așa cum îl descrie USDA. Alimentele reale variază după soi, coacere, mărime și preparare.
Sursă: USDA FoodData Central, SR Legacy (2018), ID FDC 174924 (Bread, white, commercially prepared (includes soft bread crumbs))
Gata cu căutatul
Fă o poză farfuriei și PixNutri estimează caloriile și macronutrienții întregii mese în câteva secunde.
Descarcă aplicația