Yogurt greco 0%: calorie e valori nutrizionali
Per 100 g: 59 kcal, 10,2 g di proteine, 3,6 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Valori nutrizionali
| 100 g | 1 vasetto170 g | |
|---|---|---|
| Calorie (kcal) | 59 | 100 |
| Proteine (g) | 10,2 | 17,3 |
| Carboidrati (g) | 3,6 | 6,1 |
| di cui zuccheri (g) | 3,2 | 5,4 |
| Fibre (g) | 0 | 0 |
| Grassi (g) | 0,4 | 0,7 |
- 1 vasetto (170 g): circa 100 kcal.
Da dove vengono le calorie
- Proteine
- 69%
- Carboidrati
- 24%
- Grassi
- 6%
Calcolato dai grammi di proteine, carboidrati e grassi con i fattori energetici dell'USDA per questo alimento.
2 su 10 in latticini, dal meno al più calorico per 100 g.
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Yogurt greco 0%: quante calorie per 100 g?
59 kcal per 100 g, secondo USDA FoodData Central.
Yogurt greco 0%: quante calorie in 1 vasetto?
1 vasetto (170 g): circa 100 kcal.
Yogurt greco 0%: quante proteine per 100 g?
10,2 g di proteine per 100 g, circa il 69% delle calorie.
Medie per l'alimento come descritto dall'USDA. Gli alimenti reali variano per varietà, maturazione, dimensioni e preparazione.
Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (2018), ID FDC 170894 (Yogurt, Greek, plain, nonfat (Includes foods for USDA's Food Distribution Program))
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