Pasta, cotta: calorie e valori nutrizionali
Per 100 g: 158 kcal, 5,8 g di proteine, 30,9 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.
Valori nutrizionali
| 100 g | 1 tazza124 g | |
|---|---|---|
| Calorie (kcal) | 158 | 196 |
| Proteine (g) | 5,8 | 7,2 |
| Carboidrati (g) | 30,9 | 38,3 |
| di cui zuccheri (g) | 0,6 | 0,7 |
| Fibre (g) | 1,8 | 2,2 |
| Grassi (g) | 0,9 | 1,1 |
- 1 tazza (124 g): circa 196 kcal.
Da dove vengono le calorie
- Proteine
- 14%
- Carboidrati
- 81%
- Grassi
- 5%
Calcolato dai grammi di proteine, carboidrati e grassi con i fattori energetici dell'USDA per questo alimento.
8 su 15 in cereali e amidi, dal meno al più calorico per 100 g.
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Pasta, cotta: quante calorie per 100 g?
158 kcal per 100 g, secondo USDA FoodData Central.
Pasta, cotta: quante calorie in 1 tazza?
1 tazza (124 g): circa 196 kcal.
Pasta, cotta: quante proteine per 100 g?
5,8 g di proteine per 100 g, circa il 14% delle calorie.
Medie per l'alimento come descritto dall'USDA. Gli alimenti reali variano per varietà, maturazione, dimensioni e preparazione.
Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (2018), ID FDC 169737 (Pasta, cooked, enriched, without added salt)
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