Albicocche: calorie e valori nutrizionali
Per 100 g: 48 kcal, 1,4 g di proteine, 11,1 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Valori nutrizionali
| 100 g | 1 pezzo35 g | 1 tazza155 g | |
|---|---|---|---|
| Calorie (kcal) | 48 | 17 | 74 |
| Proteine (g) | 1,4 | 0,5 | 2,2 |
| Carboidrati (g) | 11,1 | 3,9 | 17,2 |
| di cui zuccheri (g) | 9,2 | 3,2 | 14,3 |
| Fibre (g) | 2 | 0,7 | 3,1 |
| Grassi (g) | 0,4 | 0,1 | 0,6 |
- 1 pezzo (35 g): circa 17 kcal.
- 1 tazza (155 g): circa 74 kcal.
Da dove vengono le calorie
- Proteine
- 10%
- Carboidrati
- 83%
- Grassi
- 7%
Calcolato dai grammi di proteine, carboidrati e grassi con i fattori energetici dell'USDA per questo alimento.
8 su 20 in frutta, dal meno al più calorico per 100 g.
Quanto conta nella tua giornata?
Il tuo obiettivo calorico giornaliero dipende da corpo, attività e obiettivo.
Calcola le calorie giornaliere →Alimenti simili
← Tutti gli alimentiDomande
Albicocche: quante calorie per 100 g?
48 kcal per 100 g, secondo USDA FoodData Central.
Albicocche: quante calorie in 1 pezzo?
1 pezzo (35 g): circa 17 kcal.
Albicocche: quante proteine per 100 g?
1,4 g di proteine per 100 g, circa il 10% delle calorie.
Medie per l'alimento come descritto dall'USDA. Gli alimenti reali variano per varietà, maturazione, dimensioni e preparazione.
Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (2018), ID FDC 171697 (Apricots, raw)
Basta ricerche
Fotografa il piatto e PixNutri stima calorie e macro dell'intero pasto in pochi secondi.
Scarica l'app