Fresas: calorías y valores nutricionales
Por 100 g: 32 kcal, 0,7 g de proteínas, 7,7 g de carbohidratos y 0,3 g de grasa.
Valores nutricionales
| 100 g | 1 taza152 g | |
|---|---|---|
| Calorías (kcal) | 32 | 49 |
| Proteínas (g) | 0,7 | 1,1 |
| Carbohidratos (g) | 7,7 | 11,7 |
| de los cuales azúcares (g) | 4,9 | 7,4 |
| Fibra (g) | 2 | 3 |
| Grasas (g) | 0,3 | 0,5 |
- 1 taza (152 g): unas 49 kcal.
De dónde vienen las calorías
- Proteínas
- 7%
- Carbohidratos
- 85%
- Grasas
- 8%
Calculado a partir de los gramos de proteínas, carbohidratos y grasas con los factores de energía del USDA para este alimento.
Puesto 3 de 20 en frutas, de menos a más calorías por 100 g.
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Fresas: ¿cuántas calorías por 100 g?
32 kcal por 100 g, según USDA FoodData Central.
Fresas: ¿cuántas calorías tiene 1 taza?
1 taza (152 g): unas 49 kcal.
Fresas: ¿cuánta proteína por 100 g?
0,7 g de proteína por 100 g, alrededor del 7 % de sus calorías.
Promedios del alimento tal como lo describe el USDA. Los alimentos reales varían según la variedad, la madurez, el tamaño y la preparación.
Fuente: USDA FoodData Central, SR Legacy (2018), ID FDC 167762 (Strawberries, raw)
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