Fragole: calorie e valori nutrizionali
Per 100 g: 32 kcal, 0,7 g di proteine, 7,7 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Valori nutrizionali
| 100 g | 1 tazza152 g | |
|---|---|---|
| Calorie (kcal) | 32 | 49 |
| Proteine (g) | 0,7 | 1,1 |
| Carboidrati (g) | 7,7 | 11,7 |
| di cui zuccheri (g) | 4,9 | 7,4 |
| Fibre (g) | 2 | 3 |
| Grassi (g) | 0,3 | 0,5 |
- 1 tazza (152 g): circa 49 kcal.
Da dove vengono le calorie
- Proteine
- 7%
- Carboidrati
- 85%
- Grassi
- 8%
Calcolato dai grammi di proteine, carboidrati e grassi con i fattori energetici dell'USDA per questo alimento.
3 su 20 in frutta, dal meno al più calorico per 100 g.
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Fragole: quante calorie per 100 g?
32 kcal per 100 g, secondo USDA FoodData Central.
Fragole: quante calorie in 1 tazza?
1 tazza (152 g): circa 49 kcal.
Fragole: quante proteine per 100 g?
0,7 g di proteine per 100 g, circa il 7% delle calorie.
Medie per l'alimento come descritto dall'USDA. Gli alimenti reali variano per varietà, maturazione, dimensioni e preparazione.
Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (2018), ID FDC 167762 (Strawberries, raw)
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