Calculadora de IMC
Calcula tu índice de masa corporal y qué significa la categoría de la OMS para adultos.
Tu resultado
Sobrepeso
Categorías de la OMS para adultos: menos de 18,5 bajo peso, 18,5-24,9 peso normal, 25-29,9 sobrepeso, 30 o más obesidad.
Estimaciones para adultos sanos, no es consejo médico.
Cómo lo calculamos
El IMC es tu peso en kilos dividido por tu altura en metros al cuadrado (kg/m²). La Organización Mundial de la Salud lo usa para clasificar a los adultos: por debajo de 18,5 es bajo peso, desde 25 sobrepeso y desde 30 obesidad.
Qué significa el resultado
El IMC es un indicador rápido, no un diagnóstico. La OMS lo describe como un marcador indirecto de la grasa corporal: no distingue músculo de grasa, así que las personas musculosas pueden tener un IMC alto, y a niños y adolescentes se les evalúa de otra forma. El perímetro de cintura y una revisión con tu médico dan una imagen más completa.
Preguntas
¿Cuál es un IMC saludable?
Para adultos, las categorías de la OMS sitúan el peso normal entre 18,5 y 24,9.
¿Es preciso el IMC en deportistas?
No siempre. El IMC solo usa altura y peso, así que las personas con mucho músculo pueden tener un IMC alto sin exceso de grasa.
¿Sirve el IMC para niños?
No con las categorías de adultos. Para personas de 5 a 19 años, la OMS usa en su lugar las referencias de crecimiento de IMC para la edad.
Fuentes
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