Noci: calorie e valori nutrizionali
Per 100 g: 654 kcal, 15,2 g di proteine, 13,7 g di carboidrati e 65,2 g di grassi.
Valori nutrizionali
| 100 g | 1 tazza117 g | 1 oz28,4 g | |
|---|---|---|---|
| Calorie (kcal) | 654 | 765 | 186 |
| Proteine (g) | 15,2 | 17,8 | 4,3 |
| Carboidrati (g) | 13,7 | 16 | 3,9 |
| di cui zuccheri (g) | 2,6 | 3 | 0,7 |
| Fibre (g) | 6,7 | 7,8 | 1,9 |
| Grassi (g) | 65,2 | 76,3 | 18,5 |
- 1 tazza (117 g): circa 765 kcal.
- 1 oz (28,4 g): circa 186 kcal.
Da dove vengono le calorie
- Proteine
- 8%
- Carboidrati
- 9%
- Grassi
- 83%
Calcolato dai grammi di proteine, carboidrati e grassi con i fattori energetici dell'USDA per questo alimento.
14 su 15 in frutta secca, oli e dolci, dal meno al più calorico per 100 g.
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Noci: quante calorie per 100 g?
654 kcal per 100 g, secondo USDA FoodData Central.
Noci: quante calorie in 1 tazza?
1 tazza (117 g): circa 765 kcal.
Noci: quante proteine per 100 g?
15,2 g di proteine per 100 g, circa il 8% delle calorie.
Medie per l'alimento come descritto dall'USDA. Gli alimenti reali variano per varietà, maturazione, dimensioni e preparazione.
Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (2018), ID FDC 170187 (Nuts, walnuts, english)
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