Fagiolini: calorie e valori nutrizionali
Per 100 g: 31 kcal, 1,8 g di proteine, 7 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Valori nutrizionali
| 100 g | 1 tazza100 g | |
|---|---|---|
| Calorie (kcal) | 31 | 31 |
| Proteine (g) | 1,8 | 1,8 |
| Carboidrati (g) | 7 | 7 |
| di cui zuccheri (g) | 3,3 | 3,3 |
| Fibre (g) | 2,7 | 2,7 |
| Grassi (g) | 0,2 | 0,2 |
- 1 tazza (100 g): circa 31 kcal.
Da dove vengono le calorie
- Proteine
- 14%
- Carboidrati
- 80%
- Grassi
- 5%
Calcolato dai grammi di proteine, carboidrati e grassi con i fattori energetici dell'USDA per questo alimento.
12 su 20 in verdura, dal meno al più calorico per 100 g.
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Fagiolini: quante calorie per 100 g?
31 kcal per 100 g, secondo USDA FoodData Central.
Fagiolini: quante calorie in 1 tazza?
1 tazza (100 g): circa 31 kcal.
Fagiolini: quante proteine per 100 g?
1,8 g di proteine per 100 g, circa il 14% delle calorie.
Medie per l'alimento come descritto dall'USDA. Gli alimenti reali variano per varietà, maturazione, dimensioni e preparazione.
Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (2018), ID FDC 169961 (Beans, snap, green, raw)
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