Poivron rouge : calories et valeurs nutritionnelles
Pour 100 g : 26 kcal, 1 g de protéines, 6 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Valeurs nutritionnelles
| 100 g | 1 pièce moyenne119 g | 1 grosse pièce164 g | 1 tasse149 g | |
|---|---|---|---|---|
| Calories (kcal) | 26 | 31 | 43 | 39 |
| Protéines (g) | 1 | 1,2 | 1,6 | 1,5 |
| Glucides (g) | 6 | 7,1 | 9,8 | 8,9 |
| dont sucres (g) | 4,2 | 5 | 6,9 | 6,3 |
| Fibres (g) | 2,1 | 2,5 | 3,4 | 3,1 |
| Lipides (g) | 0,3 | 0,4 | 0,5 | 0,4 |
- 1 pièce moyenne (119 g) : environ 31 kcal.
- 1 grosse pièce (164 g) : environ 43 kcal.
- 1 tasse (149 g) : environ 39 kcal.
D'où viennent les calories
- Protéines
- 9%
- Glucides
- 81%
- Lipides
- 10%
Calculé à partir des grammes de protéines, glucides et lipides avec les facteurs énergétiques de l'USDA pour cet aliment.
11 sur 20 dans légumes, du moins au plus calorique pour 100 g.
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Poivron rouge : combien de calories pour 100 g ?
26 kcal pour 100 g, selon l'USDA FoodData Central.
Poivron rouge : combien de calories dans 1 pièce moyenne ?
1 pièce moyenne (119 g) : environ 31 kcal.
Poivron rouge : combien de protéines pour 100 g ?
1 g de protéines pour 100 g, soit environ 9 % de ses calories.
Moyennes pour l'aliment tel que décrit par l'USDA. Les aliments réels varient selon la variété, la maturité, la taille et la préparation.
Source: USDA FoodData Central, SR Legacy (2018), identifiant FDC 170108 (Peppers, sweet, red, raw)
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