Citron : calories et valeurs nutritionnelles
Pour 100 g : 29 kcal, 1,1 g de protéines, 9,3 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Valeurs nutritionnelles
| 100 g | 1 pièce58 g | 1 tasse212 g | |
|---|---|---|---|
| Calories (kcal) | 29 | 17 | 61 |
| Protéines (g) | 1,1 | 0,6 | 2,3 |
| Glucides (g) | 9,3 | 5,4 | 19,7 |
| dont sucres (g) | 2,5 | 1,5 | 5,3 |
| Fibres (g) | 2,8 | 1,6 | 5,9 |
| Lipides (g) | 0,3 | 0,2 | 0,6 |
- 1 pièce (58 g) : environ 17 kcal.
- 1 tasse (212 g) : environ 61 kcal.
D'où viennent les calories
- Protéines
- 13%
- Glucides
- 79%
- Lipides
- 9%
Calculé à partir des grammes de protéines, glucides et lipides avec les facteurs énergétiques de l'USDA pour cet aliment.
1 sur 20 dans fruits, du moins au plus calorique pour 100 g.
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Citron : combien de calories pour 100 g ?
29 kcal pour 100 g, selon l'USDA FoodData Central.
Citron : combien de calories dans 1 pièce ?
1 pièce (58 g) : environ 17 kcal.
Citron : combien de protéines pour 100 g ?
1,1 g de protéines pour 100 g, soit environ 13 % de ses calories.
Moyennes pour l'aliment tel que décrit par l'USDA. Les aliments réels varient selon la variété, la maturité, la taille et la préparation.
Source: USDA FoodData Central, SR Legacy (2018), identifiant FDC 167746 (Lemons, raw, without peel)
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